quarta-feira, 19 de novembro de 2014

Finalizei meus tratamentos estéticos! Vem saber tudo! ♥

Olá meninas!

Quanto tempo! Perdoem minha ausência, mas estou na correria, finalizando vários projetos que muuuito em breve vocês vão saber! Estamos sempre pensando maneiras de melhorar a Comunidade Costura Nativa para vocês, que inclui não só iclui não somente moda tudo que nós, mulheres fortes e guerreiras adoramos! Logo vocês vão saber as novidades e os motivos da minha ausência, mas antes, vamos matar a curiosidade sobre os tratamentos que fiz, aqueles que vocês sempre acompanharam meus relatos???

Pois bem, finalizei! E vim mostrar os resultados do I-LIPO (veja a primeira matéria, aqui!)

Antes do I-LIPO - Feriado 1/05/14


Depois do I-LIPO - Feriado 15/11/2014


No total foram 9 centimetros a menos na região abdominal, que incluía os queridos e abençoados pneuzinhos - em poucas seções (faça uma avaliação para saber quantas você precisa dentro do limite permitido)

Antes dos tratamentos para flacidez e celulite:


Agora, no feriado do dia 15/11/14



Pernocas bem mais firmes e lisinhas, após os tratamentos que fiz para celulite e flacidez (Veja aqui os tratamentos que eu fiz) - (E aqui o antes e o durante!)

Não vou postar o corpo todo por questões de segurança, mas a cliente que quiser eu envio a foto para vocês verem todo o resultado, tanto por Whatsapp ou Inbox no Facebook. 

O que eu fiz durante o tratamento: Corrigi e adquiri novos hábitos. Passei com a Dra. Lia Manfredi que atende também na Clínica Nova Forma e mudei minha alimentação. Segui corretamente o cardápio que ela me passou de acordo com meus objetivos, cortei algumas coisas que me prejudicavam, passei a comer de três em três horas (vocês preciiiisam compreender que isso é incrível!!), e claro, não me privei das coisas que gosto com moderação, nos dias que eram liberados. Também voltei a fazer exercícios funcionais e pilates. Incluí recentemente quando consigo uma folguinha, as caminhadas, que são um verdadeiro bálsamo. Ainda estou no "Projeto Polly Verão 2015" (rs) mas no meu tempo, conforme consigo incluir nesta correria! =0

Reparei que as "ondulações" que eu tinha na perna melhoraram bastante, e a celulite também. A barriga diminuiu. Mas é o que sempre digo, meninas. Não existe milagre! Se você está realmente disposta a se cuidar, saiba que fará isso sempre. Terá que manter uma constância na manutenção dos tratamentos, fazer exercícios regularmente e também uma reeducação alimentar. Nada de dietas malucas e momentâneas. Aprendendo a comer corretamente e praticando exercícios dura para sempre, chega de efeito sanfona! Os tratamentos estéticos complementam o embelezamento da pele, mantém firme e sem ondulações. 

É um compromisso com você mesma, ninguém pode fazer isso por você a não ser você mesma. Estava sedentária e só trabalhando, até que caí na real que precisava cuidar de mim por questões de saúde, pois quando a gente começa alguma coisa neste sentido a disposição e o humor melhoram, então ajudou até no meu trabalho. Você precisa dar o primeiro passo, insistir nos demais mesmo quando bater a preguiça e as desculpas, até que vire um hábito. E não demora muito não. A serotonina que a gente libera é tão prazerosa que vira um vício! Em um ou dois meses no máximo seu corpo vai pedir por aquele estímulo de exercícios e cuidados. Até passar os "creminhos" à noite vai virar um ritual, quando você não fizer por qualquer motivo, vai se sentir mal, querendo compensar o tempo perdido o quanto antes!

Faça um bem por você mesma, querida Costurete! Se você leu até aqui e acompanhou meus relatos, é porquê dentro de você algo já despertou. Dê o primeiro passo!

A clínica que fiz os tratamentos é a Nova Forma, que fica na Rua Elza Faca Martins Bonilha, 70 - Jd Morumbi - Jundiaí, SP - Fone: 11. 4521-6084. A Dra. Lia (Nutricionista) atende lá também. 

Observação: A Costura Nativa não utiliza PHOTOSHOP em nenhuma foto, em nenhum editorial. Somos a favor da beleza natural, mesmo que imperfeita. 

Espero com esses relatos, estimular nossas clientes e amigas a cuidar do seu maior bem: VOCÊ! Sem ser radical, sem ficar bitolada - Por única e exclusivamente, AMOR a você mesma! ♥

Bjxxxxxxxxxxxxx ;) e até a próxima!

Polyana Bocalon



sexta-feira, 17 de outubro de 2014

Elle Fashion Preview - Tendências Outono Inverno 2015

Olá meninas! Tudo bem??

Ontem fomos num super top evento, o Elle Fashion Preview no Shopping JK Iguatemi - São Paulo, sobre as tendências Outono/Inverno 2015!



O evento foi muito bom, no roof do shopping, com DJ, festa animada, super estrelas, blogueiras e atrizes famosas...


Alexa Chung foi a grande estrela da noite
Sim, também estava um mega calor e as roupas super pesadas sendo apresentadas, para a gente, que trabalha com moda, já ficarmos antenadas e prepararmos tudinho para nossas clientes lindas! É assim que acontece no mundo da moda, vocês estão curtindo o verão e a gente já pensando no inverno, tem sempre que ser anos-luz antes, para dar tempo de estar tudo pronto também a tempo! 

A Equipe Costura Nativa esteve lá, e vimos tudo que será tendência ano que vem! Vejam algumas:

♥Couro, não só preto como colorido, verde escuro, azul marinho e vinho rolaram bastante nos desfiles das marcas;
♥Nude,cores bege/ocre, bem coladas ao corpo;
♥Transparências, bastante tule, também bem colados nos decotes, pernas;
♥Misturas, como algodão com metálico, couro com lã


Andrea Marques
Osklen
Vitorino Campos
Osklen
Alexandre Herchovitch
Ellus 
Osklen
Tufi Duek
Patricia Viera
Coven
Reinaldo Lourenço
Giuliana Romanno
Será um inverno bem sexy, sem ser vulgar, e bem sofisticado! Teve marca que até cristais Swarovski aplicou em suas peças, puro glamour. O geométrico e o étnico apareceram de leve, algumas marcas apostaram em coleções que o tema são viajantes, andarilhos, vikings, algo bem "global", lembrando aventuras, desprendimento, com um belo toque de sofisticação.

Até lá algumas outras tendências serão apresentadas, mas já sabemos qual será o norte principal!

Vamos sempre contando as novidades e tendências do maravilhoso mundo da moda para vocês! Qualquer dúvida, escrevam para a gente no contato@costuranativa.com.br que respondemos, ou aqui no Blog mesmo! 

Fotos Oficiais: Facebook/ellebrasil

Mais informações: http://mdemulher.abril.com.br/revistas/elle/

Bjxxxxxxxxxxxxxxxx ;)

Equipe Costura Nativa


quarta-feira, 1 de outubro de 2014

Protestos nas passarelas – Desde ontem, desde sempre!


Para quem vê a moda como futilidade, esquece-se que ela é uma forma de expressão. A moda foi feita para nos mostrarmos ao mundo, ao menos uma parte de nós. O estilo,os tipos de roupas que escolhemos, podem falar muito sobre nós e influenciar nossa vida, principalmente a profissional.

Há tempos que o mundo faz protestos importantes em prol de uma mudança grande que se deseja o todo, e estes protestos invadiram também as passarelas.

♥ Chanel, Gisele e Conscientização


Achei incrível, no último desfile na Chanel, marca importantíssima no mundo da moda, o protesto que contou com Karl Lagerfel no comando e inúmeras modelos atrás. Protestaram a favor do casamento entre pessoas do mesmo sexo, meio ambiente e liberdade de expressão. Nomes de peso como Gisele Bündchen, Cara Delevingne vinham logo atrás do estilista. Gisele fez um tremendo sentido neste protesto, já que é embaixadora da Boa Vontade do Programa das Nações Unidas para o Meio-Ambiente.
Com certeza, foi um evento inesperado, que tinha como objetivo a conscientização de pessoas do mundo todo. Temas polêmicos da sociedade foram explicitados em megafones, gritos e placas. Paris, realmente ficou em chamas na última terça-feira, 30 de setembro.

♥ Zuzu Angel e suas coleções de peso


Não é de agora que existem protestos em desfiles de moda. Zuzu Angel, estilista mineira e nome importante no mundo da moda, também fez protestos, quando seu filho foi assassinado. Ele era estudante e militante contra a ditadura militar, e a partir de então ela passou a fazer suas coleções baseada em temas como pássaros engaiolados, manchas vermelhas e armas. Teve apoio internacional e fez desfile-protesto nos EUA.

♥ Racismo e uso de peles de animais


A HDA models, uma das primeiras agências segmentada para modelos negras, fez um desfile na Avenida Paulista, em São Paulo, com modelos usando peças confeccionadas em Bombril, contestando o racismo. A PETA (organização não governamental fundada em 1980 que se dedica aos direitos animais) fez protesto na São Paulo Fashion Week contra o uso de peles de animais nas coleções dos estilistas. O lema é “Stop Cruelty” – Pare com a crueldade. As invasões em desfiles a favor da proteção aos animais acontecem não só no Brasil, mas em inúmeros desfiles internacionais.

♥ Para bom entendedor, moda basta

Estes e vários outros temas já foram discutidos nas passarelas, provando que moda não é e nunca foi futilidade. Nós da moda, expressamos sentimentos, acontecimentos, temas importantes da sociedade em coleções. Muitos desfiles apresentam apenas um conceito, de uma tendência que está chegando, um tema atual. A sensibilidade invade os criadores e deve invadir, tocar e sensibilizar quem os percebe. 

Fotos: Divulgação

Por Polyana Bocalon para Notícias Costura Nativa e Portal Avante Varejo

quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Look Hippie Chic para o dia a dia ♥

Depois da nossa postagem sobre o Estilo Hippie Chic, muitas clientes nos perguntaram como usar no dia a dia, pois trabalham fora, em escritórios, bancos, e queriam algo mais "básico", sem chamar tanto a atenção, mas dentro do estilo. 

Elas disseram: "Mas como trazer esse estilo para o dia a dia, sendo que eu trabalho, levo filho na escola, vou pagar contas, enfim, aquela correria?"

Claro, nós entendemos. Nossas clientes são mulheres-maravilhas da vida comum, são mulheres guerreiras, trabalhadoras, mulheres normais, que não têm muitas vezes tempo para fazer uma super produção com tudo combinando, e nem podem ousar tanto em seus ambientes de trabalho. 

Portanto fizemos uma produção super comum, de blusinha básica com jeans e saltinho pequeno, MAS, usando os "toques" hippie chique

Ficha do LOOK

Blusa:  Da Costura Nativa, azul-turquesa, com detalhes em pedraria e crochê nas mangas. É uma blusinha de algodão, manga longa, bem fresquinha, com botões que fecham no decote. Temos na cor salmão também, sob encomenda. 
Calça: Jeans, da Ellus, pode ser jeans rasgadinho, ou flare, ou boca de sino. 
Salto: Da Mr. Cat, caramelo. 
Acessórios: Da Costura Nativa. Brincos de pena, pode ser qualquer brincão, ou se quiser um brinco um pouco menor, para ser mais discreto. Se puder ousar um pouco, use anéis prata e pulseiras coloridas. A que usamos é azul-turquesa de resina, e relógio branco. 
Bolsa: Não usamos nas fotos, mas pode de um ombro só, ou à tiracolo... De franja, de tecido, de couro. Nada muito sofisticado, algo bem despojado, ou básico, de cores neutras. (Ousamos na roupa e equilibramos nos acessórios, exemplo, roupa bem colorida com detalhes, bolsa neutra básica e vice-versa)



















Viram só, meninas? Dá pra dar aquela "diferenciada" com muito estilo e fashionismo mesmo dentro da nossa rotina, com tantos afazeres, sem perda de tempo, sem frescura, sem stress! 

Se quiser mais idéias de como compor seus looks e perdeu nossa matéria, acesse já!

A Costura Nativa tem muitas peças no estilo, se você gosta, aqui é seu lugar! =) Claro que todas as peças podem compor looks mais sofisticados, mais clássicos, dependendo do estilo que deseja, ok?

Qualquer dúvida, escreve pra gente, Costurete!

Enviamos para todo o Brasil e parcelamos em até 12x ♥ Consulte disponibilidade ♥

Entre em contato>> https://www.facebook.com/costura.nativa
                                  Instagram: @costuranativa
                                  contato@costuranativa.com.br
                                  Whatsapp: (11) 9.8145-6630

Bjxxxxxxxxxxxxxxxx ;) e até a próxima dica!

Equipe Costura Nativa

sábado, 13 de setembro de 2014

Festival Gastronômico JK: Hoje e amanhã, não perca!



Pela primeira vez, o shopping JK Iguatemi realiza sua própria feira gastronômica. O Festival Gourmet JK acontece nos dias 13 e 14 de setembro, das 12h às 18h30 no Terraço JK, um espaço ao ar livre localizado no terceiro piso. Com entrada gratuita, o evento conta com a presença de restaurantes, como Spot, Forneria San Paolo, Ici Brasserie, Lá da Venda, Thedog Haüs, Isola Bar, além de operações como Cervejaria Patriarca, Vinil Burger, Fisherman’s Table, Casa Mathilde, e Maiz. 
 
Para a ocasião, chefs como Rodrigo Queiroz, do Isola Bar, Carlos Ohata, do Fisherman’s Table, Heloisa Bacellar, do Lá da Venda, Dagoberto Torres, do Maiz, Luiz Emanoel Lima, do Le French, e Rodrigo Gonçalves, do Forneria, criam novos pratos com preço de R$ 6,00 a R$ 26,00. O festival ainda conta com um Espaço Kids repleto de atividades e atrações para a criançada. 
 
Serviço:
Festival Gourmet JK
Datas: 13 e 14 de setembro
Horário: 12h às 18h30
Local: Terraço JK, acesso pelo 3º piso
Preços variam de R$ 6,00 a 26,00. 
Entrada gratuita

quinta-feira, 28 de agosto de 2014

Pilates Fusion - Minha experiência! ♥

Meninas, tudo bem?

Lembram quando eu disse que falaria sobre a aula de Pilates Fusion? 

Pois então, na última terça-feira fiz minha primeira aula, agora que a aula tradicional de pilates de solo foi incrementada com dança e se tornou Pilates FUSION

Na primeira vez, coloquei sobre o que se tratava (veja aqui) e resolvi experimentar. 

A aula começa com o alongamento, sendo mesclada entre pilates de solo (a prancha, a subida na bola, o equilíbrio) e dança. A parte da eu particularmente amei, pois, entre outras, dançamos a música liiiinda do Enrique Iglesias, "Bailando", que é uma das minhas músicas preferidas atualmente.




Mas quem pensa que é uma aula "tranquila" está enganada! A aula é bem puxadinha, vários agachamentos, flexões, como se fosse uma aula funcional, mas misturada com pilates. Eu indico pra quem já gosta de pilates de solo tradicional, mas que quer dar uma definida no corpo um pouco mais rapidamente, sem o peso-pesado das academias de musculação. 

Alguns momentos da aula:

Pilates tradicional de solo...






Mesclado a aula funcional de academia (flexões, agachamentos, abdominais, entre outros)





E dança! Tudo junto e misturado!! Muito bom!!







Eu me diverti muito e vou continuar fazendo, eu já praticava a aula antes, mas com este "incremento" se tornou bem mais divertida! Nem vi o tempo passar, pois me concentrei nos passos de dança, então suei muito e passou rapidinho, dando aquele gostinho de quero mais. 

E eu quero mais mesmo, pois hoje tem denovo! =)

Se você tem dúvidas sobre o Pilates Fusion, saiba mais!

Alguns dos benefícios desta modalidade:

Aumenta a força e controle muscular;
Resultados rápidos;
Emagrece, trabalha o sistema cardiovascular e condicionamento aeróbico;
Aumenta a flexibilidade;
Previne Lesões;
Alivia o estresse e dores musculares;
Melhora a coordenação motora.

Gostou! Então corre para Amira Dança e Movimento e vem fazer com a gente!

Informações:

A Amira Dança e Movimento fica na Avenida Dr Paulo Moutran 493 - Jardim Paulista / Jundiaí, SP - Fones: (11) 4522-0289 / (11) 97590-2978
Website: www.amiradanca.com.br